<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>olej rzepakowy | Dzika pycha! Blog kulinarny</title>
	<atom:link href="https://www.dzikapycha.pl/tag/olej-rzepakowy/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.dzikapycha.pl</link>
	<description>Blog fotokulinarny - przepisy, pomysły, zdjęcia jedzenia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Jan 2014 12:40:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.dzikapycha.pl/wp-content/uploads/2020/02/cropped-dzika_avatar-e1582581348825-32x32.jpg</url>
	<title>olej rzepakowy | Dzika pycha! Blog kulinarny</title>
	<link>https://www.dzikapycha.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pesto z pieczonych buraków</title>
		<link>https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/</link>
					<comments>https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[dzikapyszka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Jan 2014 12:38:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[dania jednogarnkowe]]></category>
		<category><![CDATA[pasty do chleba]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[śniadanie]]></category>
		<category><![CDATA[warzywa]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe i pyszne]]></category>
		<category><![CDATA[buraki]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy włoskie]]></category>
		<category><![CDATA[ser bursztyn]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dzikapycha.pl/?p=734</guid>

					<description><![CDATA[Pieczone buraki to moje odkrycie ostatnich miesięcy. Przepyszne, słodkie, aromatyczne. Smakują zupełnie inaczej niż ugotowane. Pierwsze upieczone buraki zjadłam jeszcze ciepłe, świeżo wyjęte z piekarnika. Taki upieczony burak, pokrojony w plasterki i oprószony solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem, idealnie nadaje się na kanapkę. Burak w formie pesto też 🙂 200g upieczonych i obranych buraków [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[ [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<p>Pieczone buraki to moje odkrycie ostatnich miesięcy. Przepyszne, słodkie, aromatyczne. Smakują zupełnie inaczej niż ugotowane. Pierwsze upieczone buraki zjadłam jeszcze ciepłe, świeżo wyjęte z piekarnika. Taki upieczony burak, pokrojony w plasterki i oprószony solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem, idealnie nadaje się na kanapkę. Burak w formie pesto też 🙂</p>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<ul>
<li>200g upieczonych i obranych buraków</li>
<li>40 g zmielonych orzechów włoskich</li>
<li>50 g startego sera bursztyn</li>
<li>1-2 ząbki czosnku</li>
<li>kilka kropli soku z cytryny</li>
<li>ok. 30-40 ml oleju rzepakowego</li>
<li>sól, pieprz, chili (opcjonalnie)</li>
</ul>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<p>Buraki, nieobrane (można zawinąć je w folię aluminiową) pieczemy w piekarniku w temperaturze 200°C przez około godzinę (w zależności od wielkości – mniejsze krócej, większe nawet 90 minut). Warto upiec je przy okazji pieczenia czegoś innego, bo dość długo się pieką.</p>
<p>Wystudzone buraki kroimy w mniejsze kawałki i razem z pozostałymi składnikami wrzucamy do blendera. Miksujemy. Olej dodajemy stopniowo – do uzyskania pożądanej konsystencji.</p>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<p>Pyszny dodatek do chleba. Ja wyjadam łyżeczką prosto z miseczki/słoiczka. Uwielbiam!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.dzikapycha.pl/2014/01/pesto-z-pieczonych-burakow/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>9</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kotleciki porowo-jaglane</title>
		<link>https://www.dzikapycha.pl/2013/09/kotleciki-porowo-jaglane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dzikapyszka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 14:44:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[kasza]]></category>
		<category><![CDATA[przekąski]]></category>
		<category><![CDATA[wegańskie]]></category>
		<category><![CDATA[wegetariańskie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe i pyszne]]></category>
		<category><![CDATA[kasza jaglana]]></category>
		<category><![CDATA[koperek]]></category>
		<category><![CDATA[natka]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[por]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dzikapycha.pl/?p=659</guid>

					<description><![CDATA[Jeśli jeszcze się nie przekonaliście do kaszy jaglanej, która jest najzdrowszą z kasz, to może spróbujcie zrobić z niej kotleciki? Są wspaniałe i pożywne. Powstrzymywałam się, żeby nie zjeść wszystkich na raz, bo bym się rozpękła (a z podanych składników wyszło ich dwanaście). A są naprawdę przepyszne! Składniki: duża szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 2 pory [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jeśli jeszcze się nie przekonaliście do kaszy jaglanej, która jest najzdrowszą z kasz, to może spróbujcie zrobić z niej kotleciki?</p>
<p>Są wspaniałe i pożywne. Powstrzymywałam się, żeby nie zjeść wszystkich na raz, bo bym się rozpękła (a z podanych składników wyszło ich dwanaście). A są naprawdę przepyszne!</p>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2013/09/kotleciki-porowo-jaglane/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<p><b>Składniki:</b></p>
<ul>
<li>duża szklanka ugotowanej kaszy jaglanej</li>
<li>2 pory – biała część</li>
<li>kilka gałązek koperku</li>
<li>kilka gałązek natki pietruszki</li>
<li>łyżeczka nasion czarnuszki</li>
<li>1-2 łyżeczki ulubionej mieszanki curry</li>
<li>2 łyżki mielonego lnu</li>
<li>sól</li>
<li>pieprz</li>
<li>chili (opcjonalnie)</li>
<li>olej rzepakowy do smażenia</li>
</ul>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2013/09/kotleciki-porowo-jaglane/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<p><b>Przygotowanie:</b></p>
<ol>
<li>Pora posiekać i zeszklić na patelni.</li>
<li>Natkę i koperek posiekać.</li>
<li>Ugotowaną kaszę zmiksować na dość gładko, lecz jeśli nie ugotujecie jej na sypko, tylko będzie kleista &#8211; nie ma takiej potrzeby.</li>
<li>Do kaszy dodać wszystkie pozostałe składniki, wymieszać i zwilżonymi dłońmi formować kotleciki.</li>
<li>Smażyć na oleju rzepakowym na złoty kolor.</li>
</ol>
 [<a href="https://www.dzikapycha.pl/2013/09/kotleciki-porowo-jaglane/">See image gallery at www.dzikapycha.pl</a>] 
<h5>Absolutnie fantastyczne!</h5>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
